Yessi treeningrühmad jagunevad vastavalt laste vanusele, tasemele ning eesmärkidele.
Algõpetus
Algõpetuse peamine ülesanne on lapsed rahulikus tempos veega sõbraks teha. Läbi mängu omandatakse ujumise algõppel järgmised oskused: hingamine, hõljumine, libisemine, abivahendiga jalgade töö tehnika õppimine, algeline ujumine. Loe täpsemalt ja registreeri kursusele siin.
Vahumeistrite trenn
Trenn on mõeldud kuni 7. aastastele poistele ja kuni 6. aastastele tüdrukutele, kes on omandanud algõpetuses õpitud oskused. Õpitakse ja omandatakase erinevate ujumisviiside tehnikad.
Alates veteselli vanuserühmast jagunevad treeningud spordisõprade ja veesõprade treeninguteks.
Spordisõbrad
Kui laps on orienteeritud ujumisspordile ning on täitnud vastava vanuseklassi normatiivi, on tal võimalik kandideerida spordirühma. Spordirühma lastel on suurem treeningkoormus ning nad on huvitatud võistlemisest.
Veesõbrad
Kui laps soovib tegeleda ujumisega, kuid ei ole huvitatud võistlemisest ning ta ei ole täitnud vastava vanuseklassi normatiivi, siis treenib ta väiksema koormusega rühmas nn veesõbrad.
Rühmade jagunemine
Rühmade juures kasutatavad lühendid tulenevad vanusklassidest, kus laps oma vanuse järgi kuulub ning võistlema peaks:
Tunnus | Selgitus | Vanused |
---|---|---|
AÕ | Algõpetus | Lapsed alates 5. eluaastast |
HS | Harrastus sport | Tüdrukud 13a ja vanemad Poisid 14a ja vanemad |
VM | Vahumeistrid | Tüdrukud 6a ja nooremad Poisid 7a ja nooremad |
VS | Vetesellid | Tüdrukud 7-9a Poisid 8-10a |
NS | Noortesari | Tüdrukud 10-13a Poisid 11-14a |
EMV | Eesti Meistrivõistlused | Tüdrukud 13a ja vanemad Poisid 14a ja vanemad |